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徐州市區的這傢店裡，居然有孫儷的最愛！娘娘保持身材全靠它！

原標題：徐州市區的這傢店裡，居然有孫儷的最愛！娘娘保持身材全靠它！

前段時間被《那年花開月正圓》霸屏！

時隔甄嬛傳播出多年，我們的娘娘還是這麼美麗動人



不僅有少女的俏皮

哭起來都是我見猶憐啊！

就連身材都如同模特一般



據說孫儷保持身材和美貌全靠它！

那就是瑜伽

有圖有真相

↓↓↓



瑜伽可是娛樂圈裡的一股清流

不光是孫儷，也是劉濤 王子文等眾多明星的心頭好



下面就跟著小編一起去體驗一下瑜伽吧~





心翊瑜伽館（成功店）

??泉山區中山南路成功大廈14樓

營業時間：9:00—21:00

??聯系電話： 0516-85698006

遇見心翊



走進一個瑜伽館，主要看氣質和細節。一傢舒適的瑜伽館，應該讓人來瞭就不想走，泡上一整天。可以看看書、聽聽音樂、甚至可以打個盹。可以簡單地消遣放松，更可以感受瑜伽的深厚文化底蘊。來瞭，讓人可以心靜下來，一切都不自覺地慢下來。即使在燥熱的夏天，也能讓人感受沁人心脾的清涼。即使在寒冷的冬天，也能讓人暖到心窩裡。





淡雅的燈光灑在木桌上，再投射到溫馨的房間裡

充滿禪意的擺設讓人從心底不再浮躁

歲月靜好一般



貼心的是，心翊瑜伽館還準備瞭溫馨的梳妝臺



方便每一個來此練習的人在揮灑汗水之後

依然能夠保持美美的狀態

下一秒就可以赴約男神~

不管，全場小編未來我最美！??



瑜伽教練培訓課

化完妝後正要準備離開

卻被教室裡整齊又優美的動作吸引

一個個伽人們堅定而專註

於是小編忍不住在心裡想 是不是我練一段時間也能做到這樣？



後來發現是我想多瞭，原來他們都是專業的瑜伽教練

他們上的課程是瑜伽教練培訓課

他們可以讓自己變得更美更加健康

最最關鍵的是，這是零基礎也能學習的課程！



敲重點咯~

瑜伽教練培訓課是通過 初中高級體式講解，

瑜伽教學方法， 呼吸控制法，

瑜伽基礎理論知識等教學

能夠讓熱愛瑜伽的伽人們，既能夠繼續自己的愛好

提升自己的同時又圓瞭老師夢



心翊瑜伽成功店的教練培訓課可是一大特色

許多瑜伽愛好者都慕名前來

45天的密集培訓課程，讓每一位學員脫胎換骨

20—60歲的女士包括男士都是可以學習的！



心翊瑜伽是《中國瑜伽師》唯一的指定基地

大學式的教學管理風格

讓每一位學員仿佛回到學生時代



獨領四鏡頭行車紀錄器比較風騷的教師團隊











AShish老師

最值得介紹的是來自印度的AShish老師，他從14歲開始練瑜伽，一個眼神既能夠辨別出學員的身體缺陷，真是十分厲害瞭！AShish老師除瞭黑黑的，輪廓分明，是非常帥瞭！認真的教學態度加上獨特的人格魅力，深受大傢的喜愛。

普拉提瑜伽

普拉提主要是鍛煉人體深層的小肌肉

維持和改善外觀正常活動姿勢，以達到身體平衡



再配合正確的呼吸方法所進行的一項全身協調運動



未來不禁上前躍躍欲試

在專業老師的指導下還挺像那麼回事！

舒展瞭幾個來回仿佛愛上瞭瑜伽



艾揚格瑜四鏡頭行車紀錄器價格伽

艾揚格瑜伽具有顯著的理療功效

註重人體正確的擺放、生理機構、

骨骼肌肉的功能等，強調體位動作的精準

同行的編輯仙貝也在教練的帶領下感受一番

原來生活中的好多姿勢都是不正確的！



尤其是適合初學者入門練習

跟著專業瑜伽老師做瞭一會簡直不要太舒服！

感覺全身都放松瞭



還有能夠減輕孕婦壓力，有助於順產的產前瑜伽

還有兩個月就升級寶媽的編輯小五也跟著老師學起瞭呼吸法



如果你認為瑜伽是隻有女生才練習的那你就錯瞭

現代人工作生活壓力大，特別是男士

選擇瑜伽運動是非常棒的健康減壓方式



瑜伽不僅纖體塑身，緩解壓力

堅持鍛煉還能夠調節心態，培養氣質，修身養性

讓每個人在這個浮躁忙碌的社會中安生立命 找回自我





忘瞭說，心翊瑜伽在徐州有四傢門店

分別是成功店，濱湖店（兩傢）和開元四季店

辦理的會員卡都是四店通用的哦！

不管你是在工作之餘還是在傢中

都能夠方便輕松的享受到瑜伽帶來的快樂中



有人說瑜伽練瞭是會上癮的，幾天不練就覺得藍瘦香菇

有人說瑜伽是個坑，這個坑很深

因為有各門各派

總之，瑜伽這件事，愛上瞭就不想放棄



一傢瑜伽館，不算太大，卻質樸舒適

來心翊瑜伽

拉起卷簾，讓光進來

照亮自己，讓心慢下來，找回一片寧靜

亦可以感受瑜伽的深厚文化底蘊

一切都不自覺地慢下來



“suo瞭這麼多，我想來一遍福利啊”



福|利|時|間

福利一 ：

心翊瑜伽全城征集5位想要蛻變的愛美人士

即享受到根據個人情況量身定制課程

半價報名，第一名免費退款！

（如果不能堅持訓練，心翊有權利替換參與者

報名之後一定要按時上課哪）

點擊文末“閱讀全文”參與報名，驚喜多多哦~

福利二 ：

99元十節體驗課行車紀錄器多鏡頭比較！！

充值年卡，299元抵現金2000！

指尖徐州粉絲憑本文章到店報名送瑜伽服一套

（不包括瑜伽教練培訓課程）

活動時間截止到11月31日

（心翊瑜伽館主 高傑）

（心翊瑜伽主管 婷婷）

【心翊瑜伽（濱湖店）】：

??泉山區湖北路濱湖花園一期107商鋪

營業時間：8:00—21:00

??聯系電話：0516-85826606



【心翊瑜伽（開元四季店）】：

??泉山區開元路開元四季4期對面後廚旁

營業時間：8:00—21:00

??聯系電話：0516-85826605





戳閱讀原文，可參與心翊瑜伽全城征集報名的活動哦~返回搜狐，查看更多

責任編輯：

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